Odżywki są nie tylko dla sportsmenów. Coraz to więcej kobiet przekonuje się, że suplementy to wspaniały sposób, aby zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie lub też cerę. Żeby zadbać odpowiednio o cerę bez pomocy kosmetyczki, która niemniej jednak kosztuje czas oraz pieniądze, wypada się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć pielęgnacją cery. Wspomogą tu też suplementy na paznokcie. Powróćmy jednakże do cery, która w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz powinno się myć żelem myjącym, naturalnie dobranym indywidualnie do rodzaju cery. Suplementy na skórę pod kreacją żelu wypada nałożyć na buzię i masować przynajmniej przez minutę kołowymi ruchami skórę twarzy. Po tym czasie można trzeba twarz spłukać ciepłą wodą a w następnej kolejności osuszyć. Następnym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Niemniej jednak każdy rodzaj cery pożąda innego peelingu, który jest przyzwoicie dobrany do konkretnej cery. Suplementy na włosy także dopasowują się do konkretnych warunków fizycznych organizmu ludzkiego. Peeling nakłada się na cerę a po pewnym czasie wpasowuje, jednakże nie za mocno, żeby nie nadszarpnąć skóry. Po zabiegu trzeba spłukać twarz wodą. jakie suplementy dla kobiet Następnie trzeba zrobić zabieg odnawiający. W tym celu należy zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy woda wsiąknie w niego, wypada go wyjąć i po wykręceniu kłaść na twarzy. Ten zabieg jest po to, żeby otworzyć pory i oczyścić skórę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ręcznik a cerę na buzi osuszamy.
Polecamy filmik